La melanina se forma a partir del aminoácido tirosina, que se acumula con la edad. La tirosina es necesaria para el cuerpo: forma parte de muchas proteínas, en particular de la caseína y la insulina, sin ella es imposible la formación de hormonas tiroideas, la síntesis de adrenalina y melatonina, que favorece el buen sueño. Sin embargo, una gran ingesta de tirosina puede contribuir a la formación de «trigo sarraceno» relacionado con la edad. Esto significa que si comes menos alimentos ricos en este aminoácido, se puede suponer que se formará menos melanina. La tirosina se encuentra en cantidades significativas en aguacates, plátanos, productos lácteos, semillas de calabaza, semillas de sésamo, berenjenas y papas. La síntesis de melanina en la piel está bloqueada por los aceites esenciales de lavanda, geranio, salvia, limón, naranja, pomelo. Disuelva 2-3 gotas de uno de los aceites enumerados en 2 cucharadas. cucharadas de aceite base y lubrique las áreas problemáticas 1-2 veces al día.